Quale medicina cinese dovrei prendere se il mio petto è secco dopo il parto?
Il seno secco dopo il parto è un problema comune affrontato da molte nuove mamme, che può essere correlato a fattori come i cambiamenti ormonali e la perdita di nutrienti durante l'allattamento. La medicina tradizionale cinese ritiene che l’insufficienza di Qi e la carenza di sangue, fegato e reni siano cause importanti di atrofia toracica. Attraverso il condizionamento con la medicina tradizionale cinese è possibile migliorare il qi e la circolazione sanguigna e favorire il recupero del tessuto mammario. Quelli che seguono sono argomenti correlati e piani di condizionamento della medicina tradizionale cinese che sono stati oggetto di accesi dibattiti su Internet negli ultimi 10 giorni.
1. Analisi dei temi caldi degli ultimi 10 giorni

| argomenti caldi | Popolarità della discussione | Parole chiave correlate |
|---|---|---|
| Come riprendersi dal seno cadente dopo il parto | alto | Dieta della medicina tradizionale cinese, massaggio al torace |
| Atrofia del seno dopo l'allattamento | Medio-alto | Rifornimento di qi e sangue, regolazione degli estrogeni |
| Ricette per l'ingrandimento del seno della medicina tradizionale cinese | dentro | Angelica sinensis, astragalo, radice di kudzu |
2. Medicinali cinesi consigliati per migliorare la secchezza toracica postpartum
La medicina tradizionale cinese aiuta a ripristinare l’elasticità del torace reintegrando il qi e il sangue, regolando il fegato e i reni e sbloccando i meridiani. I seguenti sono i medicinali cinesi comunemente usati e i loro piani di combinazione:
| Nome della medicina cinese | Efficacia | Utilizzo |
|---|---|---|
| Angelica sinensis | Arricchire e attivare il sangue, favorire la circolazione del seno | Decotto o spezzatino (10 g al giorno) |
| Astragalo | Ricostituisce il qi e aumenta lo yang, migliora l'elasticità della pelle | Immergere in acqua o cuocere il porridge (15 g al giorno) |
| Kuzu | Ricco di fitoestrogeni, favorisce lo sviluppo del seno | Macina la polvere e bevila (5 g al giorno) |
| wolfberry | Nutre il fegato e i reni, migliora il Qi e la carenza di sangue | Assumere direttamente o preparare il tè (20 capsule al giorno) |
3. Formule della medicina classica cinese
Recentemente nella comunità materna sono state ampiamente raccomandate le due formule seguenti:
1. Zuppa di seno che migliora il sangue
Ingredienti: 10 g di angelica, 15 g di astragalo, 5 datteri rossi, 30 g di fagioli neri.
Procedimento: Stufare tutti gli ingredienti con acqua per 1 ora e bere 3 volte a settimana.
2. Tè kudzu e papaia
Ingredienti: 5 g di polvere di kudzu, 10 g di fette di papaia, una quantità adeguata di miele.
Metodo: preparare con acqua bollente, assumere 1 tazza al giorno e bere ininterrottamente per 1 mese.
4. Precauzioni
1.differenze individuali: La medicina tradizionale cinese deve essere adattata alla costituzione fisica. Si consiglia di consultare un medico di medicina tradizionale cinese prima dell'uso.
2.Usare con cautela durante l'allattamento: Alcune medicine tradizionali cinesi possono influenzare la secrezione del latte. Le madri che allattano devono evitare materiali medicinali contenenti estrogeni come la radice di kudzu.
3.Abbinato al massaggio: In combinazione con il massaggio dei punti terapeutici del torace (come il punto Tanzhong e il punto Rugen), l'effetto è migliore.
Sommario
La secchezza toracica postpartum può essere gradualmente migliorata attraverso la medicina tradizionale cinese, concentrandosi sul rifornimento di qi e sangue e sulla regolazione del sistema endocrino. Allo stesso tempo, anche una dieta ragionevole (come l’integrazione di proteine e collagene) e un esercizio fisico moderato (come gli esercizi di espansione del torace nello yoga) possono favorire il recupero. Se non si osserva alcun effetto per un lungo periodo, si consiglia di rivolgersi al medico per verificare la presenza di problemi come livelli ormonali anormali.
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